Bugun...



Konyaaltı’nda “Doğru yaşam için; doğru egzersiz”

2014 yılında hizmete açılan Konyaaltı Belediyesi Emekli Kahvesi’nin 10 bine yakın üyesi, “Doğru Egzersiz” ile daha sağlıklı ve kaliteli yaşamın ipuçlarını öğrenecekler.

facebook-paylas
Tarih: 29-08-2018 18:03

Konyaaltı’nda “Doğru yaşam için; doğru egzersiz”

İlçe sınırları içersinde ikamet eden emekli vatandaşları, Emekli Kahvesi’yle sosyal bir ortamda buluşturan Konyaaltı Belediyesi, şimdide emekli vatandaşlar için doğru ve sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı fiziksel aktivitelerin yer aldığı egzersiz programı başlatıyor. Uzman Fizyoterapist eşliğinde açık havada özellikle bel-boyun sağlığına yönelik, vücut düzgünlüğünü sağlayacak basit ve etkili egzersizler yapılacak. Mevcut sağlığın korunması ve geliştirilmesi, yaşam kalitesinin artırılması, doğru yaşlanmak için ne tür fiziki aktive yapılması gerektiği; fizyoterapist tarafından uygulamalı olarak gösterilecek.

 

Konyaaltı Belediyesi Emekli Kahvesi’nde zaman zaman el sanatı, konser gibi çeşitli sosyal etkinlikler düzenlediklerini ifade eden Konyaaltı Belediye Başkanı Muhittin Böcek, şimdide “Doğru Egzersiz” programıyla emekli bireylere daha sağlıklı ve kaliteli yaşam sunmayı amaçladıklarını söyledi. Başkan Böcek “Emekli vatandaşlarımızın özellikle bel- boyun sağlığına yönelik, vücut düzgünlüğünü sağlayacak basit ve etkili egzersizler bu alanda uzman fizyoterapistlerce aynı anda yaptırılacak ve öğretilecek. Fizyoterapist tarafından bireylere özel planlanan fiziksel aktivitenin mevcut sağlığın korunmasında ve geliştirilmesinde; yaşam kalitesinin artırılması ve sağlıklı yaşlanmada önemi anlatılacak. ” diye konuştu.

 

Fizyoterapist Serhat Ertunç’un öncülüğünde başlatılacak olan “Doğru Egzersiz” etkinliği, 10 Eylül Pazartesi gününden itibaren her hafta Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri saat 18.00’de Konyaaltı Belediyesi Emekli Kahvesi’nde gerçekleştirilecek.




Bu haber 575 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
HABER ARA
HABER ARŞİVİ

Muhittin Böcek Büyükşehir'de başarılı olur mu?


YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
7542 Okunma
6031 Okunma
5985 Okunma
5868 Okunma
4864 Okunma
4796 Okunma
4744 Okunma
4643 Okunma
4638 Okunma
4632 Okunma
8270 Okunma
7869 Okunma
7542 Okunma
7110 Okunma
6955 Okunma
6659 Okunma
6284 Okunma
6237 Okunma
6031 Okunma
5985 Okunma
GAZETEMİZ

SON YORUMLANANLAR
YUKARI YUKARI