Bugun...



Öğrencilere Psikolojik Dayanıklılık konferansı...

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Murat Kuloğlu, Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde "Psikolojik Dayanıklılık" konulu bir konferans ile Akdeniz Üniversitesi İletişim Fakültesi öğrencileriyle bir araya geldi.

facebook-paylas
Tarih: 11-10-2018 14:58

Öğrencilere Psikolojik Dayanıklılık konferansı...

Konuşmasına fiziksel dayanıklılık konusuyla başlayan Prof. Dr. Murat Kuloğlu, yeryüzünde yaşayan tüm canlıların hayatta kalabilmeleri için bir mücadele verdiklerini ifade ederek bu dayanıklılığı; karbon elementi, tardigrad, uçak kazasında hayatta kalan biyolog Juliane Koepcke ve 2015 Nobel Kimya Ödülü'nün sahibi Aziz Sancar’dan örnekler vererek açıkladı.  

 

Dayanıklılığın insanlara hem günlük hayattaki zorluklarda hem de beklenmeyen durumlarda gereken bir güç olduğunu dile getiren Prof. Dr. Kuloğlu, öğrencilere çevre ve aile ile uyum sağlanmasının, pes etmemenin ve amaçsız yaşamamanın öneminden bahsetti.

Konuşmasına psikolojik dayanıklılıkla devam eden Prof. Dr. Kuloğlu, psikolojik rahatsızlıkların vücuda zarar verdiğini ve başta beyin olmak üzere insanda yapısal değişikliklere neden olduğunu söyledi. Psikolojik dayanıklılığı arttırmanın ilk adımının insanın kendisine güvenmesi olduğunu ifade eden Prof. Dr. Kuloğlu, “Her insanın güçlü bir yanı vardır ve bunu bulup geliştirmesi gerekir.” dedi. Değişimin hayatın bir parçası olduğunu kabul etmek gerektiğini belirten Prof. Dr. Kuloğlu, olumlu değişimlere uyum sağlanmasını ve olumsuz değişimlerin de bir fırsata çevrilmesi gerektiğini ifade etti.

 

Madde bağımlılığıyla ilgili bilgiler de aktaran Prof. Dr. Kuloğlu, gençlere bu tür bağımlılıklardan uzak durmaları ve bir aktivite ile uğraşmalarını tavsiye etti.




Bu haber 681 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
HABER ARA
HABER ARŞİVİ

Muhittin Böcek Büyükşehir'de başarılı olur mu?


YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
34370 Okunma
30436 Okunma
20302 Okunma
19158 Okunma
16651 Okunma
11399 Okunma
10307 Okunma
10303 Okunma
10151 Okunma
10047 Okunma
GAZETEMİZ

SON YORUMLANANLAR
YUKARI YUKARI